Сытный и полезный завтрак - рецепты с фото

Бутерброды с тунцом и яйцом-пашот

консервированный тунец, хлеб, яйца, масло растительное, соль, перец черный молотый

Инна Гришина

Овсяноблин с бананом и творожным сыром

яйца куриные, перемолотые овсяные хлопья быстрого приготовления, молоко, банан, сыр творожный

Ксения Юсупова 🌳

Овсяноблин с творогом и бананом

геркулес, яйцо, молоко, соль, творог в пачке, сметана, банан, ягода

Ольга Golovkova

Бутерброды с авокадо и яйцом пашот

хлебцы ржаные, авокадо хаас, яйцо, томат, листы салата, соль, перец

Гулькай Алтынбаева

Кукурузная каша с мёдом и орешками🥣

кукурузная крупа, орех миндаля, орех фундука, кедровый орех, мед, финик, капли орехового масла

Maria Boyarintseva

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Овсяноблин с творогом и фруктами

кефир, яйцо, хлопья, масло растительное, мягкий творог, банан, груша, гранаты зерна

Марина 🏃‍♂️

Омлет с овощами и сыром

перец болгарский, капуста цветная, помидоры, фасоль стручковая, яйца, сыр, майонез, молоко, соль, перец черный, зелень, масло оливковое

Кулинарная семья

Завтрак для любимых. Омлет с курицей и сыром

отварное куриное филе, яйцо, молоко, сыр, соль, масло растительное

Anna

Блины с колбасой, сыром и зелёным луком

яйца, соль, сахар, молоко, мука, колбаса, сыр полутвердый, лук зеленый

Анна Желтоухова (Николаева)

Омлет с сыром, колбасой и помидорами 👌🏻

яйца, сметана, помидор, колбаса докторская, сыр чечилл нитями, базилик, соль, сахар

Милка ☕️

Кукурузная каша с индейкой, помидорами и брынзой

кукурузные хлопья "геркулес", вода, соль, помидор, филе индейки, брынзы, масло оливковое, лук зеленый, кунжут

Натали Зеленоглазая

Гранола с мацони, бананом и орешками

мацони, гранола, спелый банан, орехи

Оксана Матвиенко