теплый салат или ужин из кальмаров и овощей за минут

лук , соленые огурцы , телятина , масло растительное , соль перец

филе курицы , томаты черри , салат листовой , семен горчица , масло оливковое , сахар , соль , соевый соус , мед , сок апельсина , семена кунжута

печень куриная , огурец , помидоры черри , шпинат , лук репчатый , яйцо , масло оливковое

спаржевая фасоль , яйца , чеснок , соль , майонез , кунжут , масло растительное

мясо индейки , шампиньоны , яйцо вареное , авокадо , моцарелла , салатные листья , перец черный молотый , кориандр , масло оливковое , чеснок , кунжут

баклажан , куриное филе , перец сладкий , репчатый лук , чеснок , морковь , соевый соус , кукурузный крахмал , мед

тыква , перец болгарский , авокадо , помидоры черри , руккола , тыквенные семечки , соевый соус , дижонская горчица , мед , приправы , масло оливковое , сок лимона

морковь , лук , перец , огурец , соевый соус , арахиса измельченное , масло оливковое , чеснок , лимонный сок

грудка куриная , лук , перец болгарский , белая капуста , чеснок , помидор , морковь , соль , перец , соевый соус , салатный , кинза , укроп , огурцы , масло растительное

тыква , перец болгарский , руккола , черри , авокадо , тыквенные семечки , дижонская горчица , лимонный сок , соевый соус , мед , масло оливковое

баклажаны , помидор , приправа паприка , масло растительное , лук , шампиньоны , соевый соус , кисло-сладкий соус , кинза , укроп , кунжут , чеснок

куриное филе , чеснок , сахар , соль , перец черный , паприка , масло растительное , морковь , кабачок , перец , соус терияки