теплый салат с нутом картофелем и маринованными огурцами

отварные брокколи , тыквенные семечки , арахисовое масло , хлеб

говядина , руккола , листы салата , горчица французская , помидор , орехи кедровые , бальзамический уксус , масло оливковое , соль , специи , мед

куриное бедро без кожи , кость , горчица , мед , лимонный сок , масло , семена кунжута , листы разные салата , спелое авокадо , Для заправки: , чеснок , масло оливковое , специи , соль

паста в виде спиралек , консервированный нут , чеснок , цукини , лимонный сок , масло оливковое , семечки , руккола , базилик , петрушка , орегано , соль , свежемолотый перец

руккола , моцарелла , помидор , печень обжаренная дать остыть , майонез

баклажаны , перец сладкий , помидоры , зелень , чеснок , лимон , масло оливковое , специи

свинина , листы салата , лук зеленый , укроп , соль

грудка куриная , перец болгарский , китайская капуста , соевый соус , приправы , кунжут , соль , перец черный

печень куриная , салатный микс , апельсин , грейпфрут , соус терияки , вода , кунжут

телячья вырезка , морковь , лук красный половинка , салат , масло оливковое , соевый соус , дижонская горчица , соль , перец черный

консервированный тунец , перепелиные яйца , помидоры черри , макароны пене , сырный соус , сыр пармезан

макароны , куриное филе , большая луковица , крахмал , сыр твердый , сметана , перец болгарский , соль , специи