Тефтели из рыбы - рецепты с фото

15 рецептов найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Тефтели рыбные #кулинарныймарафон

путасс, крупа перловая, картофель свежий, соль, специи, сода, морковь, томатная паста, лук репчатый, мука, масло растительное, Соус:, вода

Наталья Тарасова(Сумина)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒 Что это?

Рыбные тефтели в томате

филе белой рыбы, рис, яйца, соль, перец, укроп, морковь, лук, томатная паста, мука, сметана, масло растительное

Yulia_Bad03

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Тефтели в соусе терияки с киноа

фарш, лук, картофель, яйца, кефир, сухари, соль, чеснок, соевый соус, сахар, уксус, вода, крахмал, имбирь

Svetlana

Дальше

1 2

Тефтели из рыбы

Тефтели из рыбы — это нежное, сочное и полезное блюдо, которое станет украшением любого стола. Идеальный вариант для тех, кто ценит легкость и питательность в еде. Рыбные тефтели можно подавать как самостоятельное блюдо с гарниром или как часть сложного меню — они универсальны и всегда уместны. Рыбные тефтели готовятся из филе белой или красной рыбы, что делает их не только вкусными, но и богатыми полезными омега-3 кислотами. Добавление специй, зелени и соуса придает блюду насыщенный аромат и пикантность. Их можно запекать в духовке, тушить в томатном или сливочном соусе, а также готовить на пару для диетического варианта. Это блюдо отлично подойдет для семейного ужина, детского питания или даже праздничного застолья. Тефтели из рыбы легко сочетаются с картофельным пюре, рисом, гречкой или свежими овощами. Попробуйте приготовить их с любимыми специями — и вы откроете для себя новый вкус знакомого блюда! Порадуйте близких аппетитными рыбными тефтелями — они точно оценят ваши кулинарные старания!