Тосты с авокадо тофу скрамбл и микрозелень - рецепты с фото

207 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Стандартный

авокадо, хлеб, лимонный сок, морская соль, смесь перцев

Тыковка🌳

134

Тосты с гуакамоле

авокадо, помидор - большой, чеснок, масло оливковое, сок лимона, перец черный, соль, хлеб цельнозерновой

Екатерина Белова ✈️

135

Бутерброд с риетом из криля

пшеничный батон, паста антарктического криля, салат, красная икра, перепелиное яйцо

Алексуткина Ольга

136

Соус "Гуакамоле с маслинами"

авокадо, помидор, перец сладкий, чеснок, зелень, маслинок без косточек, перец черный, соевый соус, масло оливковое, сахар

Яна ДТВ

137

Завтрак к 8 марта

зерновой хлеб, авокадо, лимонный сок, соль, перец черный, сухой чеснок, креветки вареные очищенные, сыр творожный, кунжут жареный

zolotaiatania

138

Вкусный тост на завтрак🥪

хлеб зерновой, сыр творожный, авокадо, черри, шпинат, кунжутные семечки

Наталья 🌳

139

Орехово-шоколадная паста

спелое авокадо, банан, кэроб, арахисовая паста, орехи кешью, посластитель

Галина

140

Пять бутербродов на скорую руку

тунец, сыр творожный, зелень, тосты, сайра, йогурт, специи, хлеб черный, авокадо, помидор, лук зеленый, сок лимона, соль, тост, сыр, грибы шампиньоны, батон, чеснок

Дневник Неплохой Хозяйки ✈️

141

Бутерброды за 5 минут

тосты, мякоть авокадо, кусочки семги

Татьяна

142

10 яичных салатов на скорую руку

яйца куриные, сметана, лук зеленый, соль, перец, куриные яйца, куриное филе, красная сладкая луковица, зеленый горошек, чеснок, майонез, масло растительное, морковь, консервированная кукуруза, мука, креветка в панцире, свежий огурец, дижонская горчица, лимонный сок, укроп, перец черный молотый, авокадо, греческий йогурт, ветчина, перец болгарский, сельдерей, каперсы, паприка, кайенский, черный свежемолотый перец, свежий помидор, лук, сушеный чеснок, плавленый сырок « дружба, сыр твердый

Леонтина Жучкова(Бзовая)

143

Сэндвич с «тостом» из цветной капусты

капуста цветная, яйцо, сыр, сухие итальянских трав, соль, перец

Также ищут:

Александрийское тесто

хлебцы, спелое авокадо, свежий огурец, масло оливковое, зелень

Анна Глухова

Дальше

1 ... 11 12 13 ... 18

Тосты с авокадо тофу скрамбл и микрозелень

Ищете идеальный завтрак, который сочетает пользу, вкус и эстетику? Тосты с авокадо, тофу-скрамбл и микрозеленью — это трендовое блюдо, покорившее сердца гурманов и приверженцев здорового питания. Этот вариант не только насыщает энергией на весь день, но и радует глаз яркими красками и аппетитной подачей. Авокадо, богатое полезными жирами, создает нежную кремовую основу, а тофу-скрамбл добавляет белковую ноту, делая блюдо сытным и сбалансированным. Легкая горчинка микрозелени завершает композицию, придавая свежесть и пикантность. Такой завтрак подойдет тем, кто ценит вкус без тяжести и хочет начать день с пользой для организма. Подавать тосты можно с ломтиками свежего хлеба, слегка поджаренными до хрустящей корочки. Добавьте щепотку специй, каплю лимонного сока или семена чиа для дополнительного вкусового акцента. Это блюдо отлично впишется в меню brunch-вечеринки или станет любимым утренним ритуалом. Попробуйте этот простой, но эффектный рецепт — и убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!