тыквенно яблочный пирог без глютена без сахара без молочки

творог , яйца , сметана , вечерний коктейль herbalife , овсяно-яблочный напиток herbalife , мякоть тыква , соль

овсяный жмых от приготовления овсяного молока , овсяное молоко , мука , банан , яблоко , запеченные тыквы , сахар , соль , сода , яблочный уксус , масло растительное

рассол , тыквенный сок , яблочный сок , сахар , соль

Для смузи: , банан , хурма , тыквенно-яблочный жмых из соковыжималки , соевое молоко , шпинат , молотые семена льна , семена чиа , конопляный протеин , Для топпинга: , хлопья киноа , попкорн амаранта , черный кунжут , грецкий орех , кокосовая стружка , клубника