т плый салат из булгура с пряной тыквой

вареные яйца, кальмары по объему, т е кальмар, яйца, свежий огурец, зелень

листы салата, редис, огурец свежий, помидоры свежие, красная луковица, соевый соус, масло растительное, соль кладём, т к соус солёный, бывает этого достаточное

вяленый томат, паштет из запеченого баклажана, перец, сыр творожный, хлеб, батон, чиабатты, т . д

картофель, консервированный тунец, горбуша, т . д, редис, укроп, лук зеленый, красный лук, лимонный сок, мед, яйца

желтые не кабачки в очищенном виде, т . е . без семечексахар, лимон

капуста белокочанная, лук репчатый, масло сливочное, сосиски, пшеничный хлеб, яйцо, сыр, томатный соус - c т, мясной бульон, соль, перец черный

говядина, сало, т репчатый лук, чернослив, сыр, сушеный чеснок, сушеные травы, перец, соль, масло сливочное

красная чечевица, пшеничная цельнозерновая мука, финики, т . е, соевое, кокосовая паста, лимонный сок, сода

кукуруза, фасоль, сухари, сервелат, майонез

вода, мясо, морковь, картофель, сухой зеленый горох, масло растительное, сельдерей, соль, сухая аджика, сухая мята, зелень укропа, петрушка, кинзы, т . д

курица, ножки, грудка, т . д, желатин, соль, специи, яйцо, чеснок

капуста, масло растительное, соль, орех грецкий