ужин импровизация рисовая лапша с овощами и курицей

куриное филе , капуста цветная , брокколи , яйца , сметана , моцарелла , соль , специи

курица , лук , сельдерей , шпинат , соль , перец , специи , масло оливковое

куриные ножки , морковь , репчатый лук , рис , консервированная кукуруза , вода , сметана , соль , перец , специи , масло растительное , фольга

крупа гречневая , куриное филе , тыква , морковь , лук репчатый , чеснок , томатная паста , паприка сушеная , соль , перец черный молотый , масло растительное , вода , или замороженная петрушка свежая

рис , курица , лук , морковь , сосиски , масло , специи , чеснок

грудка куриная , лук , морковь , чеснок , специи , цукини , яйцо , меленых льняные семена

кабачки , помидоры , лук репчатый , грудка куриная , сливки , сыр твердый , чеснок , приправы "прованская травы" , перец черный , соль

филе курицы , маслины без косточек в банке , лук , морковь , стручковая фасоль , соевый соус , масло оливковое , соль , перец

куриное филе , моцарелла , соль , специи , перец сладкий , огурцы , помидоры

печень куриная , морковь , лук репчатый большой , сметана , мука , вода , укроп , соль , перец черный , масло растительное

куриные голени , морковь , лук , шампиньоны , гарнир рис , макароны

рис , филе курицы , перец сладкий , морковь , лук , чеснок , соевый соус , яйцо , зелень