ужин на раз два макароны с курицей и овощами

мясо индейки , сыр твердый , яйцо , соль , молотый перец , овсяные хлопья

лепёшка круглая , колбаса , сыр , салат , майонез

окорочка куриные , аджика в банке , соль , картофель , лук репчатый , приправы "хмели-сунели" , зелень сушеная , сметана , чеснок , фольга

творог , яйца , сыр твердый , соль , пшеничные отрубей , разрыхлитель

мясо свинина , масло подсолнечное , соль , перец

кефир , яйца , сахар , сода , соль , мука , колбаса , сыр , помидор , перец болгарский , майонез , зелень

карп , лук , морковь , перец сладкий , помидор , масло растительное , масло сливочное , соль , специи , петрушка

картофель , лук , яйца , соленые огурцы , горчица , масло растительное , огуречный рассол , картофельный отвар

C удак , пшеничная мука , масло растительное , соль , перец , лимонный сок

свиные лёгкие отварные , лук репчатый , масло растительное , масло сливочное , соль , перец , чеснок

утка , яблоко , груша , мандарин

картофель , грудка куриная , шампиньоны , нежирная сметана , масло растительное , сыр твердый , орегано , базилик , кардамон , соль , перец , ветчина