ужин почти диетический

нори , рис готовый , сыр сливочный , огурец , майонез , моцарелла , лосось , кунжут

фунчоза , филе куриное , лук , морковь , перец красный , чеснок , соевый соус , масло растительное

творог , рикотта , манки , сметана , сахар , яйца , масло , соль , форма круглая

морковь , отварная свекла , огурец соленый , лук репчатый , консервированный горошек , отварной сельдерей корневой , масло оливковое

картофель , яйца , мука , соль , перец , лук , чеснок , укроп

б тунец в собственном соку , помидор , огурец , руккола , кунжут , масло растительное , соевый соус , дижонская горчица , перец черный молотый

лаваш , ветчина , сыр , майонез , масло растительное

треска , сливки , шпинат свежий , чеснок , соль , перец , На гарнир: , рис длиннозерный , куркума , масло сливочное

горбуша , специи , лук репчатый , яйцо , сыр

вода , колбаса , чечевица , лук среднего размера , морковь , чесноккрупные , молотая паприка , соль

свекла , картофель , морковь , консервированный зеленый горошек , лук , квашеная капуста , соленый огурчик , соль , масло растительное , укроп свежий

грудка куриная , картофель , репчатый лук , соль , приправы , масло сливочное , Тесто бездрожжевое: , вода , яйцо , майонез , масло растительное , мука