филе сома с овощами в духовке

филе сома , лук репчатый , мука , соевый соус , лавровый лист , горошек перец , масло растительное , соус терияки

филе сома , большая луковица , сыр , белые грибы , сметана , лимон , масло подсолнечное , мука , соль , перец , лавровый лист