фитнес батончики

хлопья овсяные , орехи , семечки подсолнуха , изюм , стружка кокосовая , масло растительное , мед , кунжут

нежирный творог , кефир , клубника , изюм , минеральная вода

куриное филе , отруби , сыр низкопроцентный , йогурт клубничный , специи , красный молотый перец , соль , масло оливковое

гречневая крупа , отруби , масло оливковое , кефир , яблоко , мед , кунжут

овсяных хлопьев , орехи , курага , мед , масло растительное

груша , творог , сметана , сахар , клюква

яйца , кабачки , соль , зелень , перец , масло оливковое

овсяных хлопьев , кефир , сушёная клубника , мед , корицы , ванилин , масло сливочное

молоко , вода , яйцо , овсяных хлопьев , сахар , соль

молоко , вода , яйцо , овсяных хлопьев , сахар , соль

мука , йогурт , масло сливочное , молоко , яйцо , если яйца хватит , разрыхлитель , ванилин , сахар

пастообразный творог , черника , зеленый банан , чиа