фитнес салат в лодочках из авокадо

авокадо , чернослив без косточек , орех грецкий , изюм , бальзамический уксус , масло оливковое , мед

молотый геркулес , яйцо , кефир , сода , мягкий творог , кокосовая стружка , фрукты , арахисовая паста , рикотта , груша , мед , шоколад без сахара , творог , какао , орехи , пюре из ягод , подсластитель , сыр , детское однокомпонентное пюре , яблоко , корица , кокосовая паста , протёртые ягоды , паста , ягода , авокадо , красная рыбка , листы салата , помидор , огурчик , ветчина , сыр творожный , салат , грудка куриная , печёночный паштет своего приготовления , зелень , печень трески , грибы в сметане

листы черемши , сельдерей черешковый , огурцы , помидоры , Для соуса: , авокадо , сок лимона , масло оливковое , йогурт греческий , чеснок , петрушка , соль , перец

авокадо , помидор , вареные яйца , сыр твердый , листы шпината , масло оливковое , бальзамический уксус , соль , базилик

листы салата , помидор , перец сладкий , перец чили , кунжут , арахис , масло авокадо , красное сухое вино

белая фасоль в томатном соусе , помидор , красный лук , салат « фриллис , льняное масло , соль

тунец в собственном соку , авокадо , яйца куриные , красный лук , лимон , соль , перец горький , лук зеленый , петрушка

капуста , перец сладкий , укроп , соль , масло оливковое

редька , масло оливковое , морковь , редис , лимонный сок , укроп , петрушка , соль , перец черный

креветки , сыр тертый , огурец , шпинат , лук зеленый , соус , сметана , сок лимона , табаско

огурец , розовый томат , репчатая луковица , моцарелла , масло оливковое , розовая соль , свежий шпинат , кунжут , молотый сушеный чеснок , укроп сушеный

тыква , морковь , чеснок , укроп , соль , перец черный , заправить подсолнечное масло , также легкая сметана