фруктово кефирный перекус с чиа

хлопья , яйца , сметана , банан , финик , большой персик , ягода , ванилин , корица , кокосовая стружка , семена чиа , семена льна , масло оливковое

яблоко , морковь , лимон , сок лимона апельсин , изюм , орехи , мед , масло оливковое , мята , семена чиа , граната

банан , малина , йогурт натуральный , семена чиа

руккола , помидоры черри , моцарелла , черешня , масло оливковое , бальзамический соус

дыня , яблоко , капуста пекинская , помидор , салат , масло оливковое , лимонный сок

капуста белокочанная , яблоки , морковь , авокадо , соевый соус , мед , лимонный сок , масло оливковое , уксус яблочный неполный , соль

помидоры , лук фиолетовый , базилик , вишня замороженная , гранатовый соус , масло оливковое , морская соль

масло сливочное , молоко , яйцо , сахар , мука , разрыхлитель , ягоды-фрукты на ваш вкус

морс апельсиновый , морс клюквенный , сырок творожный , желатин пищевой , чернослив , мандаринки , посыпка кондитерская декоративная , сахарная пудра , вода

желатин , творог , сгущенное молоко , консервированные фрукты

сметана , яйцо куриное , масло сливочное , мука геркулесовая , разрыхлитель , яблоки , чернослив , ягода

капуста белокочанная , яблоки , абрикосы , помидоры свежие , сметана , соль , сахар