хлеб по дюкану

кефир , сода , соль , яйцо , мука , но мука бывает разная , смотрите по тесту

чёрный хлеб по количеству бутербродов , помидоры , тонко нарезанный сыр , листы свежего салата , рыбные котлеты по количеству бутербродов

цельнозерновый хлеб по кол-ву бутербродов , масло сливочное , икра лососевая

хлеб по см , яйца , молоко , сыр , соль , сахар , масло растительное , сахарная пудра , корица

хлеб по количеству порций , майонез , кетчуп , сосиски , сыр

ржаной хлеб по см толщиной , творог , редис , долька чеснок , авокадо , укроп , петрушка , соль , перец белый молотый

большие сосиски , разрезанные , хлеб по размеру сосиски , сулугуни , колечко помидор , горчица , соус барбекю

шпроты , лучше . я беру шпроты " вкусные консервы " особо , белый хлеб по числу будущих бутербродов , масло растительное , майонез , низкокалорийный , чеснок , овощи

грудка куриная , яйца , молоко , ломоть белый хлеб сантиметра по полтора толщиной , лук , разрыхлитель , соль , перец черный молотый , чеснок молотый , масло

хлеб белый , маслины без косточек , миндаль , лимонный сок , зелень петрушки рубленая , масло оливковое , розмарин , тимьян по щепотке , соль , перец черный молотый

хлеб тостовый , листы салата , рыбные консервы по каждая , палочки крабовые , яйца , майонез

печень трески по-мурмански , большой чеснок , лук , вареные яйца , майонез , чтоб не паста , а пожиже , соль перец , хлеб , масло