хумус за 10 мин

хлеб, хумус, скумбрия, кинза

лук, капуста, замороженная была, морковь, картофель, фарш, без него, хумус, отварить предварительно час, специи, соль

хумус классический, хлеб, помидоры черри, сыр легкий, зелень, соус шрирача

мерлуза, чеснок, сельдерей, кинзы, большая луковица, морковь, томатная паста, свекла, соль, консервированный хумус, перец черный, кумин, масло оливковое, перец красный

спагетти, помидор, хумус, слабосоленая форель, соль, перец

помидор, огурец, авокадо, хумус, картофель, помидор сочный, перец зеленый, чили, бальзамический уксус, соль, сироп топинамбура

рыба по количеству едящих, разрезать на кусочки, перец сладкий, помидор, хумус, кинза, томат, перец острый, сладкая паприка, масло, вода, лимон, чеснок

армянский лаваш, кукуруза, горошек, веганская варёная колбаса, цукини, зелень, специи, авокадо, хумус

лаваш, вареное мясо, помидор, огурец, листы шпината, лук зеленый, хумус, йогурт греческий, сыр с небольшим

мука, соль, вода, масло растительное, хумус, авокадо, вяленые томаты

тостовый хлеб, хумус, шпинат, вяленые томаты

авокадо, хлеб ржаной, нешпроты @ veganivanych, лук зеленый, сок лайма, хумус