хумус простой рецепт за минут

баклажаны , хумус , помидоры , перец болгарский , масло оливковое

лаваш со шпинатом , огурец , помидор , перец сладкий , фалафель , хумус , семена кунжута

бездрожжевой хлеб , морковный хумус , шампиньоны , зеленый горошек , тахина , семена кунжута

лаваш , хумус , салат айсберг , фарш говяжий , лук красный , томатная паста , вода , заатар , соль , перец , перец чили , масло , цедра лимона , сок лимона , йогурт греческий , чеснок , петрушка свежая , мята свежая

хумус , лимонный сок , вода , соль перец

мука ржаная , яйцо , вода , соль , масло сливочное , хумус , помидор , сыр натертый , зелень , кабачок , семена льна , тыква , кунжут , лук

индюшачья грудка , лук , чеснок , перец чили , очищенный от семян , паприка копченная , соль , перец черный , перец сладкий , сельдерей , лавровый лист , хумус отваренный , отвар от хумуса

капуста пекинская , томаты , масло растительное , паста , хумус

помидор , огурец , листы салата , веганский хумус , кунжут , перец сладкий , соль , перец , приправы

хлеб серая формовая из муки сорта на ржаной закваске , хумус паста , яичница-болтунья с козьим сыром , копченый лосось , зелень петрушки

яйцо , хлеб , хумус , руккола , оливки , помидоры черри , масло оливковое

яйцо , хлеб , хумус , руккола , оливки , помидоры черри , авокадо , масло оливковое