raw чиа пудинг с бананом хурмой и киви

орех грецкий , кешью , семена кунжута , мед , какао , авокадо , киви , апельсин

банан , виноград , апельсин , грейпфрут , киви , мороженое

капуста кейл , авокадо , помидоры черри , редис , сок лимона , кунжут черный , соль

краснокочанная капуста , редька , апельсин , кинза , сок лайма , тмин , кориандр , соль , масло оливковое

финики без косточек , кокосовая вода , малины , семена чиа

цукини , кукурузы , томаты черри , нарезанные на четвертинки , авокадо , нарезанные кубики , базилик , мелко нарезанное , масло оливковое , чеснок , мелко нарезанный , соль , перец

листы салата , огурец , перец болгарский , зеленый горошек , масло растительное , лимонный сок

кукурузы , морковь , шампиньоны , маслины , масло растительное , кориандр , перец черный молотый , лимонный сок

корень сельдерея , перец болгарский , помидор , листовой салат , масло растительное , лимонный сок , перец красный , маслины

арбуз , нарезанные кубики , томаты , листы мяты , сок лаймов , кокосовый сахара , кайенский перец , перец чили , молотое кумина , молотое имбиря , соль

шпинат , авокадо , масло оливковое , лимонный сок , чеснок , кумин , соль , перец черный , вода

свежий шпинат , изюм , кедровые орехи , масло оливковое