Raw Тропические пирожные с фруктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна
#rawvegan #vegan #vegetarian #delicious
#govegan #food #photo #yummy...
1,5 часа
4 порции
Ингредиенты
грецких орехов 1 ст.
кешью или арахиса 1 ст.
семян кунжута или льна 1/2 ст.
мёда 8 ст. л.
какао 3 ст. л.
авокадо 1
киви 4
апельсина 2
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Перемолоть по отдельности до состояния муки орехи и семена.
2
Соединить все молотые продукты, добавить 4 ст. л. мёда и какао.
3
Из получившейся массы сформовать небольшие чашечки, убрать в холодное место (лучше в морозильную камеру) на 1 час. При необходимости подсушить их в дегидраторе при температуре 40 градусов в течение 4 часов.
4
Перемолоть до состояния пюре авокадо, добавить 4 ст. л. мёда. Крем перемешать и охладить.
5
Киви и апельсины нарезать кубиком.
6
В чашечки из орехов положить немного крема из авокадо, а сверху – фрукты.
7
Вкус шоколадного крема из авокадо можно обогатить, добавив в него молотые бананы или апельсиновый сок.
8
Разделить с любимыми людьми. Приятного аппетита! ♥
@VkusnayaSkazka13
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891380
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!