Пирожные

Name: Пирожные
Ingredients: Основа:; семечек подсолнуха чищеных; зеленой гречки; мягких фиников; кокосовой стружки; мед по желанию; второй слой:; небольшое сладкое яблоко; маленький банан; тыквы; лимона(цедра и сок); кокосовой муки(можно заменить на стружку); корица; по желанию изюм

Рецепт с фото пошаговый

Автор Донец Наталия

И снова гречка! # пп

Ингредиенты

Основа:

семечек подсолнуха чищеных 50гр

зеленой гречки 70 гр

мягких фиников 10 шт

кокосовой стружки 1 ст.ложка

мед по желанию

второй слой:

небольшое сладкое яблоко 1

маленький банан 1

тыквы 70 гр.

лимона(цедра и сок) 0.5

кокосовой муки(можно заменить на стружку) 1 ст.ложка

корица по вкусу

по желанию изюм

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Гречку замочить на ночь, хорошо промыть и отправить в блендер, добавить все ингредиенты для основы и превратить в однородную массу. Уложить на дно формы, 12-14 см.

Банан размять вилкой, яблоко очистить от кожицы и семян и потереть на крупной терке, сбрызнуть лимонным соком, тыкву сырую натереть на мелкой терке и цедру тоже, добавить к остальным ингредиентам, добавить муку и корицу, тщательно перемешать и выложить на основу. Приятного аппетита!

В морозильную камеру на 2- 4 часа. Полезный завтрак готов. Достать из морозилки за 20 минут до употребления.

...