raw чиа пудинг с фруктами и шоколадными шариками

листы салата , помидоры , перец болгарский , перец красный , петрушка , паприка , перец черный молотый , кориандр , тмин , мед , масло растительное

кабачки , свекла , тыква , зеленый горошек , огурцы , шампиньоны , масло растительное , лимонный сок , укроп

очищенное арахиса , масло растительное , мед

банан , мед , вода , семена подсолнечника

булгур , авокадо , вяленые помидоры , кинза , масло оливковое , лимонный сок , соль , перец , приправы

орех грецкий , арахис , бананы , финики , чернослив , вишня , какао

кабачок , капуста белокочанная , помидоры , перец болгарский

масло какао , какао , лимонный сок , лимонная цедра , мед

кабачок , масло оливковое , паста тахини , чеснок , лимонный сок , соль , кунжут

кукурузное зерно , перец болгарский , нарезанные кубики , томаты , авокадо , кинзы , мелко нашинкованная , сок лайма , масло оливковое , чеснок , мелко нарезанное , соль , перец черный

сухая маша , морковь , натёртая на тёрке , нарезанный помидор , нарубленная кинзы , масло оливковое , соль , перец черный

капуста цветная , кедровые орехи , морская соль , перец черный молотый , орегано , укроп нарубленный , перец болгарский , паста тахини , вода , лимонный сок , паприка , мед