Белковые бутеры на завтрак кулинарныймарафон - рецепты с фото

Потрясающие творожные оладьи с сыром

геркулес, яйцо, творог, сыр, молоко

Лада Круглянская

Блинчики белковые без муки и сахара

отруби, крахмал кукурузный, яичный белок, кефир обезжиренный, стевия, соль, масло растительное

Изабелла Гурова

БУЧ. 1 день - белковый. Завтрак

огурец, яйца, йогурт

Alina

ПП белковые оладьи

творог, мука, яйцо, подсластитель

Алинка

Морская капуста с острой морковью, креветками и крабовым мясом

морская капуста готовая "сочная", палочки крабовые, яйцо вареное, лук, чищеные креветки не, морковь, майонез, соль

Ирина Холодова💃

КОЛЛЕКЦИЯ

Оладьи без яиц. 25 рецептов

Если готовить оладьи без яиц на воде, получится вкусное угощение в пост или блюдо для веганского рациона.

Смотреть рецепты

ПП сырники на протеине

обезжиренный творог, протеин, яйцо

Anastasya 🏃‍♂️

Рыбка «Нерка» на пару в мульти варке

рыба, вода, специи, соль, горошек перец, лавровый лист

Надежда

Белковые панкейки

кефир, овсяная мука, рисовая мука, белок, разрыхлитель, корица, банан, скуп протеин

Маша Охримук

Белковые пп блинчики

творог обезжиренный, овсяные отруби, яйцо, натуральный йогурт, подсластитель

Алиса

Десерт Для Похудения №40 Шоколадные Белковые Слойки С Капустой

капуста белокочанная, отруби, белок, какао, заменитель сахара

Андрей Петрук

Десерт Для Похудения №29 Белковые Кексы

отруби, белок, заменитель сахара

Андрей Петрук

Десерт Для Похудения №23 Белковые Слойки С Капустой

капуста белокочанная, отруби, белок, заменитель сахара

Андрей Петрук