Стандартный
    Премиум поиск
    
    
                        Салат для мужчин (белковый)
                    
                
                    сыр, яйца, мясо отварное, йогурт, лук репчатый, зелень, соль, специи, томат черри
                
                
                        
                        Марина  
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    15 / 
                    🔒
                                            Что это?
                                    
            
        
                        Салат из ламинарии, огурца, грибов с кунжутом
                    
                
                    сушеная ламинарии, грибы соленые, огурец, перец болгарский, семена чиа, кунжут, масло
                
                
                        
                        Дея Рахманова
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    9 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Салат из морепродуктов
                    
                
                    кальмар, яйца, крабовое мясо, креветки, маринованный огурец, икра красная, заправка, сметана, соль
                
                
                        
                        💕Аделина Брусова 💖
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    6 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Салат царский
                    
                
                    ветчина индейка, шампиньоны консервы, кальмары консервы, орехи, сыр твердый, майонез
                
                
                        
                        🇷🇺 Ольга Бородина
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    14 / 
                    🔒
                                    
            
        
                    УМНОЕ ПИТАНИЕ
                    
                
            
                Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
            
        Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
        
    
    
                        Нутовый салат
                    
                
                    нут, огурцы, помидоры, перец болгарский, лук красный, лимонный сок, соль, перец, масло оливковое, кинза
                
                
                        Диана Азарян
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    4 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        ПП завтрак белковый ролл
                    
                
                    белок, сыр творожный, авокадо, красная рыбка, салат
                
                
                        
                        Ангелина
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    26 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Салат "Фиалка"
                    
                
                    копчёная куриная ножка, шампиньоны, яйца, сыр твердый, майонез, печенье крекер, шпинат, редис
                
                
                        
                        Ирина Фаткулина
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    18 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Салат "Летний день"
                    
                
                    помидорка черри, кабачок, капуста пекинская, перец болгарский, укроп, лук зеленый, яйца, винный уксус, горчица дижонская, соль, перец, сахар
                
                
                        
                        Дарья Неволина
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    2 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Белковый торт 100 ккал на 100 гр
                    
                
                    помидор, яйца, сыр, мягкий творог, куриное филе, салат, зелень, соль, перец, чеснок, специи
                
                
                        
                        @pp_nastenka
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    4 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Кальмары с яичным блинчиком
                    
                
                    кальмары, лук репчатый, соевый соус, яйца, соль, масло растительное, перышко зеленый лук, копченая паприка
                
                
                        
                        Елена 🌹 
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    7 / 
                    🔒
                                    
            
        Также ищут: