Белковый салат с тунцом - рецепты с фото

190 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с кальмаром пп
отваренный кальмар, яйцо, огурец, йогурт греческий, горчица, соль, приправы
recipe-author-avatar
Лена Дева
Салат с кальмаром пп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с мидиями
огурец, яйца, мидии, салат романо, зернистая горчица, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Кира Войнова 👩🏻‍🍳
Салат с мидиями
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с курицей и яйцом
вареное яйцо, грудка куриная, огурец, помидор, соль адыгейская
recipe-author-avatar
Венера Томас
Салат с курицей и яйцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с курицей и яйцами
капуста пекинская, огурец свежий, яйца вареные, грудка куриная, майонез
recipe-author-avatar
Татьяна Лазарева .
Салат с курицей и яйцами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с курицей и гранатом к новогоднему столу
салат, запеченная, лук, яйцо вареное, сыр, граната, майонез, натуральный йогурт, французская горчица, соль, перец приправы, зелень
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Салат с курицей и гранатом к новогоднему столу
recipe-author-avatar
КОНКУРС
🎉🏆 Кулинарный марафон 2025
Публикуйте рецепты или фотоотзывы каждый день и получайте подарки — гарантированно!
🎉🏆 Кулинарный марафон 2025
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с копчёной курицей и ананасами
окорочка куриные, вареные яйца, консервированные ананасы, лук, сыр твердый, майонез
recipe-author-avatar
Светлана Коновалова
Салат с копчёной курицей и ананасами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат царский
ветчина индейка, шампиньоны консервы, кальмары консервы, орехи, сыр твердый, майонез
recipe-author-avatar
🇷🇺 Ольга Бородина
Салат царский
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной салат с киноа и мягким сыром
киноа, мягкий сыр, огурец, перец болгарский, зелень, арахис, льняное масло, соль, перец приправы
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Овощной салат с киноа и мягким сыром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из ламинарии, огурца, грибов с кунжутом
сушеная ламинарии, грибы соленые, огурец, перец болгарский, семена чиа, кунжут, масло
recipe-author-avatar
Дея Рахманова
Салат из ламинарии, огурца, грибов с кунжутом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кальмаровый салат с авокадо и сельдереем
кальмары, яйца, авокадо, сельдерей, соль, перец, приправы, сыр творожный, французская горчица, зелень
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Кальмаровый салат с авокадо и сельдереем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Невеста"
филе курицы варенное, картофель варенный, яйцо варенное, лук, сыр плавленный, перец черный молотый, соль, майонез, зелень, Для маринада:, вода, бальзамический уксус, сахар без верха
recipe-author-avatar
елена 25 🌳
Салат "Невеста"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с кальмаром
кальмар, вареные вкрутую яйца, лук, капуста пекинская, зелень, соль, перец, йогурт, сметана, майонез
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Салат с кальмаром

Белковый салат с тунцом

Белковый салат с тунцом — это идеальное блюдо для тех, кто ценит легкость, питательность и насыщенный вкус. Этот салат станет отличным выбором для здорового обеда, ужина или даже перекуса после тренировки. Сочетание нежного тунца, свежих овощей и полезных ингредиентов делает его настоящим кладезем белка и витаминов. Тунец — главный герой этого блюда, который придает салату насыщенный вкус и делает его сытным. Его можно использовать как консервированный, так и свежий, в зависимости от ваших предпочтений. Добавьте к нему хрустящие огурцы, сочные помидоры, свежую зелень и легкую заправку — и вы получите гармоничное сочетание текстур и ароматов. Этот салат не только вкусный, но и универсальный. Он подойдет для тех, кто следит за фигурой, придерживается правильного питания или просто любит легкие и полезные блюда. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнение к основному. А если добавить авокадо или яйцо, салат станет еще более питательным и насыщенным. Белковый салат с тунцом — это не только польза, но и эстетика. Яркие цвета ингредиентов, аппетитная подача и свежий аромат сделают его украшением любого стола. Попробуйте приготовить этот салат, чтобы порадовать себя и своих близких вкусным и полезным блюдом. Ведь здоровое питание может быть не только полезным, но и невероятно вкусным!