Белковый салат с тунцом - рецепты с фото

190 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Белковый фитнес-салат
огурец, черри, консервированная фасоль, грудка куриная, запечённая минут при градусах в специях, соль, маслины тоже хорошо впишутся в рецепт, но у меня не было
recipe-author-avatar
Anastasia Iltyakova
Белковый фитнес-салат
award-icon award-icon award-icon award-icon
Белковый пп салат
творог, яйцо, чеснок, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Dasha Redhead
Белковый пп салат
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат для мужчин (белковый)
сыр, яйцо, мясо отварное, йогурт, лук репчатый, зелень, соль, специи, томат черри
recipe-author-avatar
Марина
Салат для мужчин (белковый)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из красной фасоли  и куриной грудки «белковый»
консервированная фасоль, грудка куриная, яйца, сыр твердый, лук, сметана, соль, перец черный молотый, масло растительное
recipe-author-avatar
Лариса Новак
Салат из красной фасоли  и куриной грудки «белковый»
award-icon award-icon award-icon award-icon
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Зеленый салат с беконом и авокадо
салат айсберг, бекон, авокадо, сыр чечилл, моцарелла, семечки подсолнуха, семечки кедровые, масло оливковое, уксус бальзамический, перец, соль
recipe-author-avatar
Ирина Ищенко. Амбассадор
Зеленый салат с беконом и авокадо
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Салат Мимоза
Как любой из популярных салатов, мимоза не ограничивается традиционным рецептом, есть разные варианты.
Салат Мимоза
award-icon award-icon award-icon award-icon
Зеленый салат с тофу и черной смородиной
листы салата, соевый тофу, чеснок, бок-ча из морозилки нарезанный, смородина замороженная, тыквенные семечки ранее размолотые в кофемолке, соль, масло оливковое
recipe-author-avatar
София Гамерник
Зеленый салат с тофу и черной смородиной
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с кальмарами
кальмары, палочки крабовые, яйца, укроп, соль, майонез
recipe-author-avatar
Галина Мирошниченко & Амбассадор
Салат с кальмарами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с кальмарами, крабовыми палочками и яйцом
кальмары, палочки крабовые, яйца, сваренное вкрутую, зелень укропа, соль, перец черный молотый, сметана, вода, лавровый лист, перец душистый
recipe-author-avatar
Оксана
Салат с кальмарами, крабовыми палочками и яйцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Морской коктейль"
креветка в заливке, кальмар в заливке, осьминоги в заливке, горошек, яйца вкрутую, лук, сахар, соль, уксус, майонез, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Ольга Вербовская
Салат "Морской коктейль"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с кальмарами, сыром и чесноком
кальмары, сыр твердый, яйца, чеснок, майонез, укроп, перец черный молотый, соль
recipe-author-avatar
Светлана Лыжина / Амбассадор
Салат с кальмарами, сыром и чесноком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Зеленый салат с беконом и авокадо
смесь салатная листьев, бекон, авокадо, сыр пармезан, моцарелла, семечки подсолнуха, семечки кедровые, масло оливковое, уксус бальзамический, перец, соль
recipe-author-avatar
Ирина Ищенко. Амбассадор
Зеленый салат с беконом и авокадо
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из морепродуктов
кальмар, яйцо, крабовое мясо, креветки, маринованный огурец, икра красная, заправка, сметана, соль
recipe-author-avatar
💕Аделина Брусова 💖
Салат из морепродуктов

Белковый салат с тунцом

Белковый салат с тунцом — это идеальное блюдо для тех, кто ценит легкость, питательность и насыщенный вкус. Этот салат станет отличным выбором для здорового обеда, ужина или даже перекуса после тренировки. Сочетание нежного тунца, свежих овощей и полезных ингредиентов делает его настоящим кладезем белка и витаминов. Тунец — главный герой этого блюда, который придает салату насыщенный вкус и делает его сытным. Его можно использовать как консервированный, так и свежий, в зависимости от ваших предпочтений. Добавьте к нему хрустящие огурцы, сочные помидоры, свежую зелень и легкую заправку — и вы получите гармоничное сочетание текстур и ароматов. Этот салат не только вкусный, но и универсальный. Он подойдет для тех, кто следит за фигурой, придерживается правильного питания или просто любит легкие и полезные блюда. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнение к основному. А если добавить авокадо или яйцо, салат станет еще более питательным и насыщенным. Белковый салат с тунцом — это не только польза, но и эстетика. Яркие цвета ингредиентов, аппетитная подача и свежий аромат сделают его украшением любого стола. Попробуйте приготовить этот салат, чтобы порадовать себя и своих близких вкусным и полезным блюдом. Ведь здоровое питание может быть не только полезным, но и невероятно вкусным!