Белковый хот дог с сосиской - рецепты с фото

Яичница с фаршированными шампиньонами

яйца, шампиньоны, фарш, лук, укроп, соль, приправы, сыр, масло оливковое

🇷🇺 Ольга Бородина

Омлет-ролл

яичный белок, соль, грудка куриная, огурец

Екатерина Ларетус-Луканина

Минтай в духовке под сыром 😌

филе минтая, сок лимона, соль, перец, лук, морковь, натуральный йогурт, сыр

Кристина Лавриненко

ПП Десерт без выпечки

протеин, сироп низкокалорийный без сахара, вода, желатин, мягкий творог, сахзам, молоко

Alina Koshmak

Салат из кальмаров с грибами

кальмары, огурцы консервированные, шампиньоны свежие, лук репчатый, яйца, лук зеленый, масло растительное, сметана, соль, перец черный молотый

Марина

ПП-десерт в стакане с орешками на перекус 🍧

йогурт, ряженка, хлебцы, орехи

Юлия ППешечка 😘

Нутовый салат

нут, огурцы, помидоры, перец болгарский, красный лук, лимонный сок, соль, перец, масло оливковое, кинза

Диана Азарян

Пицца из кабачков

кабачок, куриное филе отварное, помидор, сыр, рисовая мука, яйцо, соль, перец черный молотый, масло гхи

Анастасия Мукминова

Салат с тунцом (без майонеза)

отварные яйца, тунец в собственном соку, огурец свежий, кукурузы, лук зеленый, укроп свежий, соль, йогурт греческий, горчица, яичный желток, масло оливковое, соевый соус, мед, лимонный сок

꧁Оксана꧂

Чизкейк без выпечки

кокосовая стружка, финики, печенье типа "юбилейное", молоко, вишня, мягкий творог, желатин, вода, натуральный йогурт, ванилин

Наталья Шабанова

Морковно-кабачковые оладьи

кабачок, морковь, рисовая мука, яйца, белок, специи, кунжут

Алёна

Протеиновый клубничный торт

клубничный протеин, большое яйцо, молоко, рисовая мука, греческий йогурт, рикотта, подсластитель, клубника

Екатерина