Блин на завтрак из отрубей - рецепты с фото

Блин на завтрак из отрубей

яйца, молоко, соль, отруби, сыр

Анастасия Мурадова 🥑

Сытный блин из овсяных отрубей

отруби, кефир, сода, яйцо, сыр творожный, салат листовой, ветчина империя вкуса из индейки, помидор, соус дижонский, яйцо жарим

Татьяна Лёвшина

Блин из овсяных отрубей

яйцо, отруби, разрыхлитель, кефир

Виктория Черникова

Икрянички

икра наваги, яйцо, мука из овсяных отрубей, соль

Ирина Холодова💃

Фаршированный яичный блин на завтрак

яйцо куриное, помидорка черри, авокадо, свежий огурец, сыр творожный, красная рыба, соль, специи, масло растительное

Елена Макарова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

ПП Кабачковый блин на завтрак

яйца, хлопья овсяные, кабачок, масло, соль, форель, сыр творожный, шпинат

Света ❤ moodppfood

Омлетно-геркулесовый блин на завтрак

сосиска, сыр твердый, лук зеленый, геркулес, яйца

Sanderka

Рисовый блин с сыром на завтрак

мука рисовая, молоко, сметана, яйца, разрыхлитель теста, масло растительное, соль, сыр

Марина Юрчук (Рудь)

Вкусный блин с бананом на завтрак

яйцо, греческий йогурт, мука, разрыхлитель, соль, банан, ореховая паста без сахара, мед

Sayyora Alimova ✈

ПП Завтрак для сушки тела (блин из зелёной гречки, яичные белки и авокадо)

зеленая гречка, семена льна, сода, уксус, яичный белок, масло оливковое, авокадо, вода, сахарозаменитель

Настасья

Пп рецепт для сушки тела (блин из 3-х ингредиентов, яйца, протеин и вода)

яйца, яичный белок, протеин, вода

Настасья

Блин из круглого лаваша с начинкой

круглый лаваш, творог, сыр, яйцо, молоко, соль, специи, зелень, масло оливковое

Елена