Быстрый вкусный и полезный супчик - рецепты с фото

Тосты с гуакамоле, красной рыбой и яйцом пашот

батон отрубной, авокадо, соль, молотый перец, лимонный сок, лосось малосольный, яйца, уксус, вода, салат

Елена Агапова 🏃‍♂️

Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и зелёным луком

капуста пекинская, палочки крабовые, лук зеленый, зелень, масло оливковое, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

Завтрак из лаваша со шпинатом и рыбкой

шпинат, яйцо, лаваш круглый, молоко, сыр творожный, рык красная слабосоленая, масло растительное, соль, перец черный молотый

Ирина Фаткулина

Салат из квашеной капусты со спаржей и вялеными томатами

квашеная капуста, спаржа, вяленые томаты, чеснок, масло от вяленых томатов, укроп

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Салат с рукколой, яйцами и орешками!🥗

яйца сваренные вкрутую, руккола, орехи кедровые, сметана, сок лимона, соль, перец свежемолотый

Lucia

КОЛЛЕКЦИЯ

Рецепты для иммунитета. На страже вашего здоровья

Укрепление иммунитета – это ключевой аспект поддержания здоровья и предотвращения болезней.

Смотреть рецепты

Салат из краснокочанной капусты и зелёного горошка

капуста краснокочанная, зеленый горошек, соль, перец черный молотый, масло подсолнечное

Марина Старший Амбассадор Овкусе.ру

Ленивые вареники из творога с сыром и шпинатом

творог, сыр, яичный желток, шпинат, соль, мука рисовая

Ирина Фаткулина

Салат с печенью трески, огурцами и яйцом

печень трески, огурец свежий, яйца перепелиные, сыр, лук зеленый пару, соль, перец, масло оливковое, хлеб, хумус, руккола

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Сырники с цельнозерновой мукой и изюмом

творог, яйца, мука цельнозерновая, изюм, сахар, масло растительное, соль, кокосовая стружка

Людмила Трофимова

Салат из дайкона и моркови

морковь, дайкон, соль, сумах, масло растительное, зелень

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Салат с морской капустой, яйцом и зелёным горошком

морская капуста, яйцо, зеленый горошек, лук репчатый, майонез, уксус, сахар, вода

Елена

Салат из консервированного тунца и авокадо

авокадо, лимонный сок, перец болгарский, консервированный тунец, лук шалот, чеснок, соль, перец, масло оливковое

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор