Быстрый вкусный и полезный супчик - рецепты с фото

Пп завтрак с йогуртом и семенами чиа

нежирный йогурт, семена чиа, вода, овсянка, орехи, фрукт

(...cook...)

Быстрый пп-чизкейк с бананом

песочное печенье - юбилейное, масло сливочное, сыр творожный, спелые бананы, сливки, сырые яйца, банан, горький шоколад

olga_tsibulya

Овсяные корзинки с творожным кремом и цукатами 🧁⠀

овсянка, банан, кунжут, корицы, яйца, кокосовое масло, сахарозаменитель, творог, йогурт, какао

Юлия Молдованова ✈️

Салат "Быстрый"

свекла отварная, яйца вареные, зеленый горошек, зелень, чеснок, специи, соль, смесь перцев, майонез, сметана

Нина

🍎 Овсянопышки с яблоком и корицей

овсяные хлопья, яйца, корица, яблоко

Olya Zyumchenko

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Компот из яблок и кураги

яблоко, курага, сахар, вода

Арина ✈️

Форель с овощами и рисом

форель, смесь овощная, масло оливковое, соль, перец

Елена Знамова

Авокадо с яйцом, помидором и сыром

авокадо, яйца куриные, помидоры черри, пармезан

Елена Титаренко 🌳

Сандвич с горбушей и яйцом

квадратное хлеба, консервированная горбуша, вареное яйцо, свежий измельченный укроп, соль, перец, сметана

Маргарита✈

Полезный смузи

авокадо, банан, мед, молоко

Вика Япарова 🏃‍♂️

Пп быстрый тортик

банан, молоко, овсянка, разрыхлитель, яйцо

Kristina Usova

Быстрый ржаной хлеб без дрожжей

ржаная муки, яйца, сода, соль, кориандр, вода, кунжут

Марина Дикарева 🌳