Быстрый завтрак 6 - рецепты с фото

1

Быстрый завтрак 6

лаваш, курица, огурец, лук репчатый, кетчуп, майонез, сыр тертый

Irina_V_Eliseeva 🤗

2

Быстрый творожный омлет, приготовленный в микроволновке

куриные яйца, творог, кукурузная мука, соль, сода, индийское карри, томатный сок, помидоры черри, молодой кабачок, нарезанные тонкие слайсы, приправы сумах

Елена Титаренко 🌳

3

Завтрак - лаваш, сыр, курица и сладкий перец

лаваш мини круглый, курица отварная, сыр, перец болгарский, соль, зелень

Ирина Фаткулина

4

Овсянка на соевом молоке с изюмом и кокосовым маслом🥛(vegan 🌱)

геркулес долгой варки, вода, соевое молоко, изюм без косточек, кокосовое масло, сироп топинамбура

Светлана 🌳

5

⚜️«Оладьи на рисовой муке, без яиц в пп варианте»

кефир, рисовая мука, сахарная пудра, сахар, соль, разрыхлитель, масло кокосовое

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

6

ПП гранола на сковороде

овсяные хлопья долгой варки, банан, семена подсолнечные, корица, масло кокосовое

Виктория Миронова

7

Бутерброд с яйцом

яйца, хлеб, масло оливковое, перо зеленого лука, соль, перец черный

Ирина Волигова

8

Овсяно-банановый пирог без муки и сахара

овсяных хлопьев, молоко, яйца, банан, какао, крахмал, разрыхлитель, желание сахз, шоколад без сахара

Станиславна

9

Пирожки Робин гуд

яйца вареные 6 шт, лук большой, майонез, лаваш тонкий, соль, специи

mama_valya____🏃‍♂️

10

Кето Сырные вафли с кабачком

кабачок, сыр, моцарелла, мука миндальная, сливки, яйца, зелень свежая, укроп, соль

Света ❤ moodppfood

11

Сметанно-овсяный пирог с абрикосами

яйца, сахар, сахарная пудра, сметана, маргарин, овсяных хлопьев, разрыхлитель, мука, абрикосовый

Станиславна

12

Гуляш из молочных сосисок

лук, морковь, сосиски молочные, лавровый лист, соль, специи, подсолнечное масло

Ирина Горохова 🌳