Витамины круглый год - рецепты с фото

Салат витаминный

огурец, помидор, перец болгарский, лук репчатый, чеснок, соль, масло оливковое

Олег

Вечерний салат

капуста пекинская, помидоры черри, огурец, оливковое, сыр фета, орегано, соль

Matilda Q

Чечевичный суп-пюре

бульон, морковь, лук, красная чечевица, соль, чеснок, зелень петрушка, укроп

Ольга Чеканова

Смородина ! Десерт из свежемороженной со сметаной

смородина свежемороженая, сметана, сахар

Aleksandr Leymann

Мясное суфле из куриной грудки

грудка куриная, яйца, овсяное молоко, чеснок, соль, масло оливковое

Ольга Чеканова

Кокосовое молоко 🥥

кокос, очень горячая вода

Дарья Переверзева 🏃‍♂️

Запечёный картофель с летним салатом

картофель, соль, перец, зелень, огурцы, помидоры, масло оливковое, сельдерей

Анастасия

ПП салат с сырыми шампиньонами

салатная смесь, свекла, морковь, свежие шампиньоны, сок лимона, соль

Алексей Петрович ✈

Банановая гранола с орехами макадамия🌰

овсяные хлопья, орехи макадамия, бананы, корица, кунжутные семечки, сахарозаменитель "fit parad"

°Дарья ℃тильба🌶

Минтай жареный

минтай, соль, специи, мука

Элеонора Пучина 🏃‍♂️

Каша пшеничная

вода, молоко, крупа, соль, сахар, варенье

Ольга Golovkova

Смузи с молоком, яблоком и бананом

яблоко, банан, молоко

Ольга Чеканова