Вкусный полезный салат с малосольной форелью - рецепты с фото

1,264 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
1249
Морская капуста по-корейски
сухая морская капуста, морковь, лук, чеснок, приправы, соевый соус, винный уксус, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
тамара 🏃‍♂️
Морская капуста по-корейски
1250
Витаминка
редька зеленная, морковь, яйца, соль, перец, майонез
recipe-author-avatar
Зульфия
Витаминка
1251
Соус для заправки салатов
авокадо, базилик, льняное масло, лимонный сок
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Соус для заправки салатов
1252
Cалат с ростками маша и шпинатом
ростки маша, шпинат, огурцы, помидоры, перец-чили, соевый соус, бальзамический крем-соус, масло растительное, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Мария🏃🏼‍♂️ 🌳
Cалат с ростками маша и шпинатом
1253
"Белковый салатик" пп
консервированная фасоль, яйца, грудка куриная, огурец, сметана, чеснок, горчица
recipe-author-avatar
Happyvenus888
"Белковый салатик" пп
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
1254
Гуляш из куриной печени
печень, вода, лавровый лист, масло растительное, сметана, лук, специи, соль, пшеничная мука
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Гуляш из куриной печени
1255
Витаминный салатик 🥗
редька черная, морковь, соль, сметана
recipe-author-avatar
Инна Гришина
Витаминный салатик 🥗
1256
Винегрет
средны . картофелины, свекла, морковь, свеж . огурец, соленый огурец, укроп, зеленый горошек, масло растительное, соль, лимонный сок
recipe-author-avatar
Natalia Mikhailova ✈
Винегрет
1257
"Первые подснежники" на праздничный стол
яйца, свежий огурец, сыр, лук зеленый, укроп, майонез, специи
recipe-author-avatar
Галина Кошукова(Шубина)✈
"Первые подснежники" на праздничный стол
1258
Запеченная индейка с перцем и цветной капустой / Metabolic balance
грудка индейки, капуста цветная, соль, перец черный, чеснок
recipe-author-avatar
Олеся Ревус ✈
Запеченная индейка с перцем и цветной капустой / Metabolic balance
1259
Ах, как ВКУСНО, ах, как БЫСТРО и ПОЛЕЗНО! 👍👍👍
консервированный тунец, огурцы, вареные яйца, лук зеленый, петрушка, перец черный молотый, соль, сахар, кукурузное масло, лимонный сок
recipe-author-avatar
lana💚💛💚
Ах, как ВКУСНО, ах, как БЫСТРО и ПОЛЕЗНО! 👍👍👍
1260
Фунчоза с овощами (постный рецепт)
фунчоза, перец болгарский, лук, морковь, свежий огурец, масло растительное, соевый соус, соль, кунжут
recipe-author-avatar
Людмила Попова
Фунчоза с овощами (постный рецепт)

Вкусный полезный салат с малосольной форелью

Салат с малосольной форелью — это идеальное сочетание пользы и изысканного вкуса. Нежная рыба с насыщенным ароматом дополняется свежими овощами, зеленью и оригинальными заправками, создавая гармоничное и питательное блюдо. Такой салат станет украшением любого стола — от повседневного ужина до праздничного фуршета. Малосольная форель — настоящая находка для любителей здорового питания. Она богата омега-3 жирными кислотами, белком и микроэлементами, которые поддерживают работу сердца и мозга. В сочетании с авокадо, рукколой, огурцами или цитрусовыми она раскрывает свой вкус по-новому, делая каждый кусочек неповторимым. Этот салат не только полезный, но и очень простой в приготовлении. Достаточно нарезать ингредиенты, добавить заправку на основе оливкового масла с лимонным соком или йогуртом — и блюдо готово! Он отлично подходит для тех, кто следит за фигурой, придерживается принципов правильного питания или просто любит вкусно поесть без вреда для здоровья. Попробуйте разные вариации: с гранатом и кедровыми орешками для пикантности, с манго и кинзой для экзотического акцента или с яблоками и грецкими орехами для осеннего настроения. Каждый вариант подарит новые вкусовые ощущения и сделает ваш рацион разнообразным. Приготовьте этот салат сегодня — и убедитесь, что полезная еда может быть невероятно вкусной!