Вкусный пп перекус - рецепты с фото

205

Банановый кекс

шт банана, яйца, овсяная мука, овсяных хлопьев, смолоть в блендере, в не в муку, молоко, орехи, грецкий, арахис, разрыхлитель, корица, ванилин, семена льна, кунжут

Марина Пшеничная ✈

206

Фруктово-ягодный смузи с бразильским орехом

клубника, банан, молоко, орехи, сахар

Ольга Чеканова

207

Фруктово-овощной фреш

яблоко, морковь, свекла, сельдерей, кипяток

Наталья Пушкарева 📷📸

208

Яичные маффины

яйцо, сметана, шпинат, замороженный горошек, сыр, овсяная мука

Виктория 🏃‍♂️

209

Смузи молочно-фруктовый 😋

творог, банан, клубника, молоко, свежая мелисса

Анастасия

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

210

Грушевая пастила

фрукты, вода, сахар

Елена Макарова / Амбассадор

211

🍪Овсяные сконы

овсяная мука, яблоки, банан, мука, кокосовое масло, разрыхлитель, сода, корица, имбирь, лимонный сок, изюм, финик, цукаты, кешью

Marusya

212

Авокадо с креветками

авокадо, креветки, грейпфрут, кресс салата, соус коктейльное, листы петрушки

Елена Макарова / Амбассадор

213

Легкий салат с пармезаном и бальзамиком

салат « айсберг, помидоры черри, сухарики « хрустин, сыр пармезан, кедровые орехи, заправка, масло оливковое, бальзамический уксус, соль, перец

Надежда 🌳

214

Полезный салат

капуста белокочанная, морковь, яблоко, перец красный, йогурт не более

Наталья Пушкарева 📷📸

215

Нежный молочный коктейль из кураги🍹

варёная курага, сметана, овсяное молоко

Елена

216

Токас из кабачков с начинкой #чемпионатмира #франция

кабачок, мука, яйцо, соль, перец, Начинка :, помидоры, онурцы, сыр, укроп, петрушка

Оксана «Resepti_ot_ksu”