Гречка с авокадо и растительным молоком веган - рецепты с фото

35 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

Веганский салат

проросток зеленая гречка, проросток пшеница, проростки бобовые, помидор, огурец, авокадо, масло оливковое, кедровые орехи, семена подсолнечника, кунжут

ЕкатеринаВеган

Поке с мидиями

зеленая гречка, мидии варено-замороженные, сахар, крахмал, соевый соус, авокадо, салат айсберг, маринованный имбирь

котик Бутербродик

Салат

зелень, авокадо, сельдерей, проросток зеленая гречка, помидоры черри, мякоть апельсина, кедровые орехи, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец, сухие травы

Дарья Малышева

Пока боул с гречкой

гречка, авокадо, консервированная фасоль, редис, помидорк, салат айсберг

darie_food

Завтрак N1

геркулес долгой варки, вода, молоко, хлеб « столичный, авокадо, слобосолёная рыбка

Мария

Безглютеновый, цельнозерновой, нутовый хлеб с зелёной гречкой🌿 в хлебопечке

нутовой цельнозерновая мука, garnec мука без глютена, зеленая гречка, яйцо, масло оливковое, масло грецкое ореха, масло авокадо, конопляное масло, уксус яблочный, соль, сахар, быстродействующие дрожжи, вода

Анна

Безглютеновый, цельнозерновой, нутовый хлеб с зелёной гречкой🌿 в хлебопечке

Гречанники

уже сваренная гречка, яйца, сыр, соль, авокадо

Ольга Аскарова

Живая каша-смузи

замоченная зеленая гречка, яблоко, вода, авокадо, сок лимона

Ольга Аскарова

Салат с проростками зелёной гречки

зелень таких листья салата, руккола, шпинат, кинза, огурец, авокадо, пророщенная зеленая гречка, кунжутное масло

Дарья Переверзева 🏃‍♂️

Тарталетки с 2 начинками

Тарталетки:, безглютеновая смесь, мука из зеленой гречки, вода, масло растительное, соль, может быть любой, салат, горячие блюда, закуска, сыр веганский, зеленая гречка, сметана, укроп, картофель, морковь, авокадо, горошек, огурец, в этот раз я не стала, майонез, лук зеленый

_plant_life

Живой винегрет

свекла, морковь, капуста белокочанная, огурец, авокадо, пророщенная зеленая гречка, масло амаранта, сок лимона, соль, перец

Chef Leili

Дальше

1 2 3

Гречка с авокадо и растительным молоком веган

Гречка с авокадо и растительным молоком — это идеальный веганский завтрак или полезный перекус, который зарядит вас энергией на весь день. Это блюдо сочетает в себе пользу гречневой крупы, нежную текстуру авокадо и легкую сливочность растительного молока, создавая гармоничный вкус, который понравится даже тем, кто не придерживается веганства. Гречка — настоящий суперфуд, богатый белком, железом и клетчаткой, а авокадо добавляет полезные жиры и кремовую консистенцию. Растительное молоко (миндальное, кокосовое или овсяное) делает блюдо еще более нежным и ароматным. Такой завтрак не только питательный, но и очень сытный, помогая сохранять чувство насыщения до самого обеда. Этот рецепт отлично подходит для тех, кто следит за здоровьем, придерживается растительного питания или просто любит экспериментировать с новыми вкусами. Блюдо можно дополнить свежей зеленью, орехами, семенами чиа или кленовым сиропом для сладковатого оттенка. Попробуйте гречку с авокадо и растительным молоком — это вкусно, полезно и очень просто! Идеальный вариант для тех, кто ценит быстрое приготовление без ущерба для пользы и вкуса.