avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречанники
Гречанники
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречанники

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Аскарова
#бодипозитив Готовила в Мультипекаре. Можно на обычной сковороде.
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории346 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
21 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Уже сваренной гречки 200 г
  • Яйца 2
  • Сыра 30-50 г
  • Соль
  • Авокадо для сервировки 1/2

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Сварить гречку. Или же можно приготовить из оставшейся со вчерашнего ужина.
2
Смешать гречку с яйцом, сыром через терку и солью.
3
На разогретую форму или сковороду выкладываем получившееся тесто.
4
Из данного количества ингредиентов у меня получилось 6 шт.
5
Дополнить соусом или овощами. У меня 1/2 авокадо.
6
Приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями