avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Безглютеновый, цельнозерновой, нутовый хлеб с зелёной гречкой🌿 в хлебопечке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Безглютеновый, цельнозерновой, нутовый хлеб с зелёной гречкой🌿 в хлебопечке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна
#безглютеновыйхлеб #цельнозерновойхлеб #нутовыйхлеб #хлеб #хлебопечка #выпечка

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории290 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
41 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Нутовой цельнозерновой муки 110 г
  • Garnec мука без глютена 130 г
  • Зелёной гречки 50 г
  • Яйцо (белок) 1
  • Оливкового масла 2 ст. л.
  • Масла грецкого ореха (все масла ниже можно заменить оливковым) 1 ст. л.
  • Масла авокадо 1 ст. л.
  • Конопляного масла 1 ст. л.
  • Уксуса яблочного 0,5 ч. л.
  • Соли 0,5 ч. л.
  • Сахара 1 ст. л.
  • Быстродействующих дрожжей 1 ч. л.
  • Воды (слегка тёплой) 150 мл

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Зелёную гречку замачиваем в холодной воде на ночь. Хорошо промываем гречку и выкладываем на бумажное полотенце, оно впитает лишнюю влагу.
2
Соединяем белок, масла, яблочный уксус, соль, сахар, перемешиваем. Вводим воду. Полученную смесь переливаем в хлебопечь. (Я люблю экспериментировать с маслами, если под рукой таких нет, то замените на оливковое.)
3
Отмеряем нутовую и безглютеновую муку, обязательно просеиваем. Можно просеивать сразу в хлебопечь. Добавляем зелёную гречку. Сверху засыпаем быстродействующие дрожжи🧚🏻‍♀️. Выставляем программу: безглютеновый хлеб. (Возможно придётся помочь вашей хлебопечке вымесить тесто, так как такая мука густовата🌪. Тесто по консистенции должно быть как на оладьи 🥞, можно добавить столовую ложку воды или подсыпать теста если потребуется.) Перед нарезкой ОБЯЗАТЕЛЬНО❣️ даём хлебу остыть! Приятного аппетита❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 8