avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак ПП 2️⃣
Завтрак ПП 2️⃣
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Завтрак ПП 2️⃣

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Ларетус-Луканина
#игры #зож #домавкусно Порция=✋🏻

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории351 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
46 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
30 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурчик
  • Помидор
  • Сыра 2 кус.
  • Бородинского хлеба 1 кус.
  • Слив. масло 5 г
  • Гречка 2 ст. л.

Шаги приготовления

22
человека планируют готовить
1
Отвариваем гречку до готовности в подсоленной воде 2 ст л варю в мини сковородке (типа детской). Добавляем сл масло в кашу.
2
Овощи берем небольшие. Режем кусочками-дольками.
3
Делаем бутерброд из хлеба и сыра.
4
Правильный здоровый завтрак готов. Приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2

Пп с помидорами

lens