Диетическая окрошка на кефире и минералке - рецепты с фото

37 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Окрошка диетическая
ветчина, картофель, яйца, огурец, листовой салат, лук зеленый, укроп, соль, квас
recipe-author-avatar
Елена Хохлова-Егоян 🤍💙❤️
Окрошка диетическая
26
Окрошка диетическая
сыворотка, отварная курица, отварные яйца, свежий огурец, отварной картофель, лук зеленый
recipe-author-avatar
Елена Мусатова
Окрошка диетическая
27
Окрошка диетическая
говядина, яйца, огурец, укроп, лук зеленый, соль, перец, сметана, кефир
recipe-author-avatar
Анастасия
Окрошка диетическая
28
Окрошка диетическая
куриного филе жаренное в листике, огурец, помидор, яйцо, картофель, зелень, кефир, минералка, соль
recipe-author-avatar
Anastasiya Belka
Окрошка диетическая
29
Окрошка диетическая "Скоро лето"
яйца, огурцы, редис, лук зеленый, укроп, кефир, соль, минералка
recipe-author-avatar
Марина Фролова🌹💐🥀🤗🔥
Окрошка диетическая "Скоро лето"
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Окрошка. Традиции и эксперименты
Рецепты приготовления одного из любимых традиционных блюд русской кухни удивляют разнообразием.
Окрошка. Традиции и эксперименты
30
Окрошка диетическая
колбаса барбадос, куриное филе готовое жаренное, зелень, редис, вареное яйцо, огурец, соль, кефир, минералка, сметана, горчица
recipe-author-avatar
Anastasiya Belka
Окрошка диетическая
31
Окрошка диетическая
колбаса барбадос, огурец, зелень, кефир, минералка, соль, яйцо варенное
recipe-author-avatar
Anastasiya Belka
Окрошка диетическая
32
Окрошка диетическая
яйца, свежий огурец, редис, перышко лук, укроп сушеный сушеный, петрушка, натуральный йогурт без сахара, добавок, вода, соль, перец, специи, лимонный сок
recipe-author-avatar
Ева
Окрошка диетическая
33
Окрошка диетическая
квас, грибы, огурец длинный свежий, редис, яйца, любого натурального нежирного йогурт, зелень, соль, перец, лук зеленый, укроп
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Окрошка диетическая
34
Диетическая окрошка
кефир, огурец, картофель отваренный, яйцо вареное, лук, петрушка, укроп, соль
recipe-author-avatar
Yuliya Yuliya Yuliya ✈
Диетическая окрошка
35
Диетическая окрошка
картофель, огурец свежий, редис, зелень, сок, греческий йогурт, вода, соль
recipe-author-avatar
Kristi_food
Диетическая окрошка
36
Диетическая окрошка
огурчик, редис, филе курицы, картофель, яйца, зелень, жидкий кефир, сметана, соль
recipe-author-avatar
Kristi_food
Диетическая окрошка

Диетическая окрошка на кефире и минералке

Диетическая окрошка на кефире и минералке — это идеальный летний суп для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от любимых блюд. Легкая, освежающая и низкокалорийная, она станет настоящим спасением в жаркие дни. Этот вариант классической окрошки отличается нежной кислинкой кефира и игристой свежестью минеральной воды. Благодаря такому сочетанию блюдо получается особенно воздушным и бодрящим. Овощи, зелень и нежирное мясо (или его заменители) делают его сытным, но при этом легким. Диетическая окрошка — отличный выбор для здорового питания. Она богата клетчаткой, витаминами и пробиотиками, которые улучшают пищеварение. А отсутствие майонеза и минимум углеводов делают ее подходящей даже для строгих диет. Подавайте охлажденной с горстью свежей зелени и долькой лимона — это усилит вкус и добавит ярких ноток. Попробуйте приготовить эту окрошку, и она станет вашим любимым летним блюдом!