Диетический хек - рецепты с фото

Манники жареные

молоко, вода, соль, сахар, манная крупа, яйцо, панировочные сухари, подсолнечное масло

Натали

Царица капустка

половина капусты, половине красного, перец болгарский, один помидор, лук, сладкая паприка, соль, зелень укропа, подсолнечное масло, масло оливковое, белый винный уксус

Надежда Алейникова

Легкий салат с пекинской капустой и кукурузой – рецепт с фото

консервированная кукуруза, капуста пекинская, листы зеленого салата, винный уксус, масло оливковое, кунжут, чеснок, дижонская горчица, перец, соль

Овкусе.ру

Молочный десерт для детей вместо мороженого

кефир, нежирная сметана, сахар, желатин, сахарная пудра

Натали

Постный овсяный пирог

овсяных хлопьев, яблоко, сахар, корицы, различные сухофрукты, орехи, кокосовый орех, сушеная вишня, апельсины, мандарины, свежая цедра, чернослив, курага, изюм, масло, мука, соль

ИРИНА ХАЛЬЦЕВА

КОЛЛЕКЦИЯ

Рыба в кляре, подробные рецепты

Если вы любите жареную рыбу, добавьте разнообразия в свое рыбное меню: порадуйте себя рыбным филе, обжаренным в кляре.

Смотреть рецепты

Гречневый суп

лук, морковь, картофель, гречка, масло сливочное, вода, лавровый лист

Анна Кузьмина

Паровой куриный рулетик

вид куриного мяса, куриные ножки, куриное филе, петрушка, чеснок, соль, перец

ИРИНА ХАЛЬЦЕВА

Молочный десерт

кефир, нежирная сметана, сахар, желатин, сахарная пудра

Турапина Оксана

Молочный десерт для детей вместо мороженого

кефир, нежирная сметана, сахар, желатин, сахарная пудра

Ольга Романова

"Стройняшка" - Куриная грудка в яблочно-луковом соусе

грудка куриная, без кожи, кость, лук, шалот, порезанное, яблоки, порезанные, масло сливочное, масло оливковое, сахар, яблочный уксус, молотая куркума, соль, перец

Злата

Нежнейшие паровые куриные тефтели с начинкой "Ежики"

куриное филе, лук, овсяные хлопья помола, рис басмати, соль, перец, укроп, масло сливочное, сыр твердый

Таша

Десерт из винограда, Маскарпоне и грецких орехов

виноград без косточек, йогурт, несладкий, сыр сливочный, орех грецкий, сахар, без горочки, коричневый сахар, горочкой

ирина