Для тех кто следит за фигурой - рецепты с фото

Пицца на кабачковой основе🍛🍴👌

кабачки, яйцо, мука, крупа манная, сыр твердый, соль, колбаса, помидор, маслины, лук, разрыхлитель теста, соус

Оксана Прядко 🌱🌳

Кура грудка пп

кура грудки, прованские травы, соль, перец

Светлана Трембова 🏃‍♂️

Овсяно-блин с творогом

яйца, овсяный хлорьев, протеиновый белок, хлебная сода, масло растительное, творог

Наталья Пушкарева 📷📸

Салат "Подснежник"

творог, свежий огурец, соевый соус, чеснок

Светлана Бунтина

Салат тунцовый

фасоль отварная, огурец свежий, тунец в собственном соку, укроп, йогурт натуральный, соль, перец

🥑🥑Mila Jeremic🥑🥑

Десерт "Нежность"

твёрдые спелые груши, творог, мед, лимонный сок, молотая корица, изюм

Юлия

Плов с куриными сердечками

куриные сердечки, рис, репчатый лук, морковь, масло растительное, соль, специи, вода

Елена Семенихина

Тыквенная сладость пп

тыква, грецкий орех, корица, подсластитель

Vikki Che

Буженина из индейки

грудка индейки, чеснок, морковь, соль, специи

Катюша Дзюба 🏃‍♂️

Оладьи из овсянки с яблоком

овсянка, яблоко, яйца, корицы, разрыхлитель, ванилин, соль, масло растительное, мед

Анжелика Репик (Мазурак) 🏃‍♂️

Салат микс или диетический с кедровыми орешками с оригинальной заправкой

салатный микс, кабачок свежий, огурец свежий, кедровые орехи, масло оливковое, соевый соус, горчица, мед жидкий

С Дедом за обедом✅

Фитнес - салат "Ешь и худей"

консервированный горошек, перец сладкий, помидоры, капуста белокочанная, соль, подсолнечное масло

Настя Филиппова