Завтрак перед экзаменом - рецепты с фото

97

Болгарский холодный суп Таратор

огурцы свежие, кефир, петрушка свежая, соль, сахар, орех грецкий, чеснок, перец черный молотый, кинза, базилик

Михаил Бурмин

98

Брускетта с авокадо и яйцом пашот

яйца, цельнозерновый хлеб, сыр творожный, свежий шпинат, авокадо хасс, помидор, бальзамический соус-крем, соль, перец

Любовь Попова

99

Пп рецепт для сушки тела (блин из 3-х ингредиентов, яйца, протеин и вода)

яйца, яичный белок, протеин, вода

Настасья

100

Каша из 🌾 овсяных хлопьев без варки ПП

овсяные хлопья, горячее молоко, топинга любого

Анатолий Печенька 🍪

101

Гречневая запеканка с кабачком

кабачки, греча отварная, яйцо, молоко, соль, приправы

🇷🇺 Ольга Бородина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

102

Оладьи на кефире

пшеничная мука, сода, сахар, соль, масло растительное, яйца куриные, кефир

Евгения✨ Амбассадор

103

Греча на кефире

греча, кефир, мед

🇷🇺 Ольга Бородина

104

Брускетта с авокадо 🥑

багет, чиабатт, сыр творожный, солёная красная рыбка, вяленые помидоры, авокадо хасс, масло оливковое, чеснок

ВкусноЕМка👩‍🍳🔥

105

Ленивые пирожки с творогом и зеленью

сметана, творог, яйца, сода, соль, мука, укроп, масло растительное

Sayyora Alimova ✈

106

Творожные булочки

мука, яйца, творог, сахар, масло растительное, разрыхлитель, сахарная пудра, соль

Elina D

107

Омлет

яйца, молоко, масло растительное, сосисочок, сыр

Sharlotta ✈

108

Банановое мороженое/смузи боул

банан, клубника, ананас, молоко, орехи, матч, семечки, ягода

Варя