Завтрак среднеземноморский с вялеными томатами шпинатом и моцареллой - рецепты с фото

Овсяный блин с манго✌🏼#кулинарныймарафон

яйца, овсяные хлопья, молоко, манго, соль, перец

Екатерина 🏃‍♂️

Яйца, фаршированные горбушей #кулинарныймарафон

вареные яйца, горчица, майонез, укроп, горбуши соленые в масле

Анжела Плешкова 💋👩🏻‍🍳

Омлет с куриным филе #кулинарныймарафон

яйца, молоко, куриное филе отварное, зелень, помидоры черри

Екатерина 🏃‍♂️

Лапша с яйцом

вареные вкрутую яйца, лук, пр растительные, масло сливочное, вода, соль, лапша, мука

Лёлишна

Творожные оладушки

зерновой творог, яйцо, банан, цельнозерновая мука, сахарозаменитель

татьяна

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Сырники на рисовой муке

творог, рисовая мука, яйцо, ваниль, сахар, соль

Ия Ильичева

ПП-кексы овсяные! (кекс)🍞☕💕

хлопьев овсяные, мука, яйца, кефир, масло растительное, ванилин, разрыхлитель, корицы, мускатный орех, молотое имбиря, арахиса жареный, мед

Lucia

Блинный шоколадный рулет

тесто, яйца, кефир, вода, сахзам, соль разрыхлитель, мука рисовая, какао, творог, йогурт классический

Светлая

Вкуснейший кекс для похудения

яйцо, сахар, масло растительное, масло сливочное, мука, ванилин, соль, разрыхлитель

Елена Войц

Омлет с колбасой

картофель, яйца, колбаса, масло сливочное, соль

Диана Черней

Оладьи как у бабушки

ряженка, яйцо, соль, сахар, масло растительное, мука, сода

Olj Freid

Смузи

шпинат, банан, апельсин, яблоко, чиа, имбирь натереть на тёрке, финик, вода

Наташа @Natamother