Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Бутерброды-такос с пряной говядиной

консервированная фасоль, фарш говяжий, лук репчатый, помидор, морковь, салат-латук, тертый сыр, томатная паста, масло растительное, кориандр, мука, топлёный свиной жир, соль

Александр - директор Овкусе

Сэндвич с яблоком и тунцом

консервированный тунец, булочки, салат, яблоко, майонез, нарезанное фенхеля, семена фенхеля, цедра лимона, кориандр, лимонный сок, морская соль

Александр - директор Овкусе

Сэндвич с курицей и яблоком

грудка куриная, яблоко, булочка, сыр, соус, базилик, майонез, горчица дижонская, перец черный

Александр - директор Овкусе

Крокеты сырно-картофельные с горчичным соусом и миндалем

сухари панировочные, сыр, вода, сливки, масло сливочное, миндаль, молоко, мука пшеничная, горчица, картофель, яичный белок, яйца, петрушка, масло растительное, перец черный молотый, соль

Александр - директор Овкусе

Быстрая сырная соломка

сыр твердый, масло сливочное, мука пшеничная, молоко, лимон, кунжут, тмин, соль

Александр - директор Овкусе

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Сэндвич с ростбифом, паприкой и тимьяном

бекон, тимьян, паприка, горчица дижонская, перец черный

Александр - директор Овкусе

Омлет-рулет

яйца, паприка, соль, перец, масло оливковое, сыр сливочный, руккола

Александр - директор Овкусе

Луково-сырные сэндвичи

сыр твердый, булочки, лук репчатый, масло оливковое, сухой тимьян, перец, соль

Александр - директор Овкусе

Палочки рыбные из семги

филе семги, мука, масло сливочное, масло оливковое, лимонный перец

Александр - директор Овкусе

Рулеты быстрые с сыром и креветками

сыр сливочный, креветки отварные очищенные, армянский лаваш

Александр - директор Овкусе

Рулеты с креветками в лаваше

креветки вареные, лаваш, лук зеленый, кориандр, лимон, мед, соевый соус

Александр - директор Овкусе

Роллы из лаваша с рыбой и ветчиной

ветчина, майонез, перец сладкий, укроп, горчица, филе красной рыбы слабосоленой, творожное, лимон

Александр - директор Овкусе