Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Капустные оладьи 🤤

капуста, яйца, рисовый мукт, соль, перец, сметана, кинза

Мару

Рагу колбасно-овощное

баклажаны, лук, грибы, перец болгарский, капуста, колбаса вареная, колбаса копченная

"СОЛНЫШКО"- Хлопкова Надежда

Съедобный букет из сухофруктов

разнообразные сухофрукты на ваш вкус, цвет, шпажки, скотч, упаковочная бумага, степлер

САБИНА КОШКАРБАЕВА

Гренки с сыром

буханка, сыр, сахар, яйца, подсолнечное масло

Diana

Минтай тушеный

минтай, лук, морковь, томатный сок, соль, перец, сахар

डडड Галина हहह Михайловнаडडड

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Рулет из лаваша

лаваш, морковь, лук, шампиньоны, грудка куриная, майонез

НаТаша

Хинкал🍀👌

мука, яйцо, соль, вода мука, мясо, лук

Зумрият🏃‍♂️

Сырники из тофу

тофу, банан, ванилин, рисовая мука, вода

Анастасия

Лазанья

фарш но, сельдерей, перец болгарский, соль, перец, томатная паста, лук репчатый, чеснок, Соус башамель :, молоко, масло сливочное, мука, орех мускатный, сыр пармезан

Катерина

Крекеры

мука, сахар, соль, сода, семёнов льна, масло растительное, вода либо молока

Svetlana Wolf

Свиные ребрышки с овощами в мультиварке

свиные ребрышки, картофель, перец болгарский, лук, укроп, морковь, соль, перец черный, приправы какие вы любите . я добавляла кавказские травы, масло растительное

Элла

Вкусный супчик с домашней лапшой и фасолью🤤

масло растительное, лук, морковь, картофель, курица, бульон, фасоль, лапша

Зарина