Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Легкие папильоты из курицы

выбор, помидоры, или томаты черри, сливки, соль, свежемолотый перец, прованские травы, куриное филе, лук

Сусанна

Лодочки из баклажанов

баклажан, фарш говяжий, порезанные томаты в собственном соку, сыр твердый, перец сладкий, лук, чеснок, лимонный сок, масло растительное, соль, перец черный

Сусанна

Фасоль с колбасками

консервированная белая фасоль, перец сладкий, помидоры, лук, чеснок, паприка, масло растительное, тмин, соль

Сусанна

Суп-пюре из сельдерея

корень сельдерея, соевое молоко, лук, порей, соль, перец белый

Сусанна

Сливочно-грибной крем-суп

картофель, шампиньоны, морковь, лук, сливки, масло сливочное, перец, лавровый лист, приправы грибная

Сусанна

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Творожная запеканка с помидорами

помидоры черри, сметана, творог, яйцо, толченый чеснок, тертый пармезан, масло сливочное, масло растительное, соль

Сусанна

«Гнездышки» из фарша

фарш, хлеб, молоко, лук, морковь, яйца, соль, перец, масло растительное

Сусанна

Кальмары под майонезом

кальмары, лук, перец черный молотый, соль, майонез

Сусанна

Бутерброды с рулетиками из ветчины и салатом

хлеб, ветчина, готовый салат, лук зеленый

Сусанна

Витаминный имбирно-морковный коктейль «Ямайка»

минеральная вода, газированная, морковный сок, свежевыжатый, имбирь натертый, сок лимона, сахар, лед

Сусанна

Имбирное желе

желатин, корень имбиря св, лимон св, сахар

Сусанна

Омлет на сметане

яйца, сметана, соль, специи

Надежда