Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Горячие бутерброды (мини-пиццы)

колбаса, помидор, хлеб, сыр, майонез, зелень, чеснок

Ирина

Отбивные из куриного филе с сырно-картофельной начинкой, и помидорами

картофель, куриное филе, помидор, сыр, сметана, соль, приправы

Mr_Nicolas

👉 Бутерброды с авокадо

авокадо, зерновой батон, мягкий сыр с грибами, соль, перец черный молотый, сок лимона

lana💚💛💚

Рисовая каша классическая на молоке в мультиварке

рис, вода, молоко, соль, сахар

🇷🇺 Ольга Бородина

Пшенно-тыквенная каша

пшено, вода, молоко, соль, сахар, тыква, масло сливочное

🇷🇺 Ольга Бородина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Гречневая каша

крупа гречневая, вода, розовая соль, свежая зелень, масло на порцию

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Кабачки под горгонзолой

кабачки, томаты, чеснок, сметана, сыр, сыр с плесенью горгонзолом, зелень, специи

Вита Березина

🧄Суп-пюре из краснокочанной капусты

лук красный, капуста краснокочанная, имбирь свежий, чеснок, корица, гвоздика, бадьян, соль, перец черный молотый, перец душистый, вино красное сухое, масло оливковое, бульон куриный, сахар коричневый, яблочный уксус, яйцо пашот, гренки, грудка куриная

Оксана

Фаршированные шампиньоны

свежие шампиньоны, репчатый лук, мясо, майонез, сыр, соль, перец, масло

Диана

Citrus coffee или Bumble bee

лед, апельсиновый сок, порция эспрессо, карамельный сироп

Инна

Молочный гриб, тибетский гриб, кефирный гриб

тибетский молочный гриб, молоко

Наталия Решетник

Банановые панкейки

банан, яйцо, мука рисовая, разрыхлитель

Мария