Запасайтесь витаминами - рецепты с фото

Желе из чёрной смородины

черная смородина, сахар, вода

clemirii

Халва из кунжута с мёдом

зерна кунжута, жидкий мед, масло сливочное, кунжутное масло

Ирина Конышева

Рисовая каша в мультиварке

круглозерный рис, молоко, вода, чернослив, яблоко, сахар, соль, масло сливочное

🤍Ириша Фираго♥️

Болоньезе с цветной капустой

грибы, капуста цветная, масло оливковое, масло сливочное, лук, чеснок, перец чили, сушеные травы, томатная паста, перетертые томаты, тертый пармезан, соль, перец черный, базилик, орегано, паста, свежий шпинат, пармезан

clemirii

"Осенние краски". Веганский салат из тыквы

тыква, морковь, яблоко, изюм, лимон

Alevtina

Кукурузная каша🌽

кукурузная крупа, молоко такое же, вода такая же, сахар, соль, масло сливочное

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

Полба с овощами

полбы, вода, лук, морковь, жёлтый кабачок, чеснок, соль, перец, масло сливочное

Дея Рахманова

Нутовые котлеты

нут, яйца, лук, чеснок, копченая паприка, перец черный молотый, мука, соль

Темникова Евгения 🥧 Амбассадор

Окорок кукурузного цыпленка в гранатовом соусе

окорока цыплёнка, лук, чеснок, гранатовый сок, масло оливковое, сванская соль, сушеные травы, перец острый

Валерия Матыжонек

ПП Салат из тыквы с яблоком 🍎

тыква, сорт баттернат, яблоко, масло растительное, бальзамический уксус, лимонный сок, свежая петрушка, соль, перец

Света ❤ mood_ppfood ♥️

Чай для осеннего настроения

апельсин, лимон, мята, малиновое варенье, измельченная облепиха, мед, корица палочками, гвоздика, имбирь, черный листовой чай, кипяток

Татьяна Пацюкова

Идеальный завтрак за 2 минуты. Зелёная гречка пророщенная

пророщенная зеленая гречка, вяленая индейка, салат, сырая тыква, авокадо, орехи, масло растительное

Елена Покрина