Здоровый перекус за 5 минут возьми с собой - рецепты с фото

1

Здоровый перекус за 5 минут возьми с собой

нори, рис отварной, палочки крабовые, огурец, салат

Katya BivKen ШЕФ

2

Завтрак за 5 минут

салат, яйца, масло, специи

Elmaz Kafa

3

Смузи из банана, киви, хурмы и кефира

кефир, банан, киви, хурма, мед, корица

Ирина Пронько

4

⚜️«Ленивые вареники за 15 минут». Нежнейшие. 😋

пшеничная мука, творог, яйца, сахар, соль, сахарная пудра

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

5

Завтрак за 7 минут

свежие шампиньоны, яйца куриные, сыр твердых сортов, свежий огурец, немецкий хлеб fazer, молотый кофе, вода, соль, имбирь, кориандр

Елена @lenkamusica

КОЛЛЕКЦИЯ

Быстрые рецепты на каждый день

Выручат вас в любой ситуации: и когда нет времени на готовку, и когда хочется приготовить много всего и не устать.

Смотреть рецепты

6

Минтай с помидорами и сыром за 30 минут - Обалденный диетический рецепт

минтай, лук, помидор, сметана, чеснок, зелень, соль, перец на кончике, сыр твердый

Шеф повар

7

Оладьи из тыквы и яблок

тыква, яблоки, яйцо, молоко, овсяная мука, соль, подсластитель

Кухня в Горах

8

Тост с авокадо и яйцом

цельнозерновая булочка, авокадо, яйцо, соль, перец

Наталья Чернявская

9

Творожная закуска с зеленью и чесноком

хлеб, мягкий творог, укроп, чеснок, соль

Рататуй Тимурович

10

Здоровый перекус

помидор, огурец, отварная курица, имбирь маринованный

Анжела Кулеш 🌱🌳

11

Быстрый и здоровый перекус

помидор, сыр сулугуни, масло оливковое, базилик

Anna Lame’n 🏃‍♂️

12

Здоровый перекус

грудка куриная, помидор, огурец, соль, перец

Роза Кадырова