Здоровый пп завтрак - рецепты с фото

13

Шоколадный кекс в кружке

овсяная мука, яйцо, молоко, какао, разрыхлитель, заменитель сахара, мягкий творог, подсластитель

Кристина

14

ПП Вертута из цельнозерновой муки

яйцо куриное, вода, масло оливковое, мука цельнозерновая, соль, творог, яичный белок, зелень, укроп, яичный желток

Света ❤ mood_ppfood ♥️

15

🔥ПП тортик без грамма муки

банан, какао, яйцо, разрыхлитель сахзам, сыр творожный, сахзам

natali212020@icloud.com

16

Тыквенный чизкейк пп

овсяных хлопьев, кокосовая стружка, кокосовый урбеч, растопленное масло гхи, подсластитель, тыква, агар-агар, корица

Лилия Хасанова

17

Диетический тортик с варёной ПП - сгущёнкой 

яйца, фруктовое пюре, сухое обезжиренное молоко, мука, какао-порошок, разрыхлитель, сода, подсластитель, молоко, крахмал кукурузный, сыр сливочный

Аня и Катя Павловы

КОЛЛЕКЦИЯ

Пасха. Куличи ПП

Полезная выпечка без сахара и без дрожжей на безглютеновой муке вам наверняка понравится!

Смотреть рецепты

18

ПП ужин

брокколи, капуста цветная, нут, сметана -ти

@renatastilnutriciolog

19

ПП батончики

овсяные хлопья, банан, хлебцы, орехи, подсластитель мед, но после духовки он теряет свои полезные свойства

Алинка

20

Пп-котлетки из куриной грудки

фарш куриный, лук репчатый, овсяных хлопьев, соль, приправы, перец, яйцо

Атя ✈️

21

Яблочный пирог в мультиварке на кефире ПП

яйцо, сахар, маргарин, кефир, мука, яблоки, сода

Hanna 🌳

22

Здоровый перекус

грудка куриная, помидор, огурец, соль, перец

Роза Кадырова

23

Здоровый, белковый обед

паприка вареная, брокколи отварные, яйца куриные

Роза Кадырова

24

Здоровый салат🥗

листовой салат, свежий огурец, морковь, зелень, лимон, масло растительное

Хлебный маньяк 🌳