Зелёные витамины - рецепты с фото

37

🥢Стир-фрай с грибами и спаржей

брокколи, спаржа, кабачки, грибы шампиньоны, перец болгарский, масло растительное, имбирь свежий, чеснок, семена кунжута, соевый соус, коричневый сахар, кунжутное масло, крахмал, лук зеленый

Оксана

38

Чай с красной смородиной

красная смородина, кипяток, зеленый чай, мята листочков, мед

Анна

39

Заморозка любой зелени на зиму

лук зеленый, укроп, мята, кинза, петрушка, базилик

Натали. www.instagram.com/natalija.x

40

Салат "Весна"

зеленый лук - большой, яйца, соль, майонез, зелень укропа, петрушка

Оксана Кащеева

41

Лучшая холодная закуска с сёмгой

семга, страчателла, зеленый горошек, или томат черри, трюфельное масло, масло оливковое, зеленое масло, василёк сухой, дегидрированная малина

Миша Скворцов

42

Винегрет из запечённых овощей с малосольными огурцами

свекла, картофель, лук, малосольный огурец, квашенная капуста, консервированный зеленый горошек, масло горчичное, соль, перец черный, свежая петрушка, укроп свежий

Любовь Попова

43

Летний салат

салат, мангольд, укроп, горошек зеленый, морковь, свекла, огурец, кунжут, яблочный уксус, соль, перец черный

Татьяна

44

🇯🇵 Мисосиру 味噌汁, мисо суп с сыром Тофу и водорослями Вакаме

сушёные водоросли вакаме, стружка тунца бонито, вода, мисо паста, тофу, лук зеленый, кунжут

Анна

45

Фритата на картофельном отваре

яйца, картофельный отвар, соль, сода, лук зеленый, укроп, перец сладкий, томат, свежемолотый перец мельница, масло растительное, мука, сыр, листы салата, томаты черри

🇷🇺 Ольга Бородина

46

Повседневный салат из свеклы

свекла, морковь, свежий огурец, перец сладкий, квашеная капуста, чеснок, уксус, масло растительное, соль, молотый перец, лук зеленый

Нина

47

Винегрет

квашеная капуста, белокочанная свежая капуста, свекла сырая, морковь, луковица красная, сырой зелёный горошек, зелень лук зеленая, лук-порей, микрозелень, сок лимона, соль, масло оливковое

Людмила Трофимова

48

🥗Салат с ветчиной и микрозеленью

ветчина, картофель, огурец, яйца, консервированный зеленый горошек, лук, майонез, сметана, соль, перец, микрозелень

Лариса Кравцова🍀📸❤️